生殖器勃起功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、器械辅助等方式调理,通常由心理压力、血管病变、激素异常、神经损伤等原因引起。
戒烟限酒,保持规律运动,控制体重有助于改善血管功能。均衡饮食,增加深海鱼、坚果等富含精氨酸的食物。
焦虑抑郁等心理因素可通过认知行为治疗缓解。伴侣共同参与治疗可减轻心理压力,必要时寻求专业心理咨询。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善血流。雄激素替代治疗适用于睾酮低下者,需在医生指导下使用。
真空负压装置或阴茎假体植入可作为二线治疗。血管手术适用于动脉粥样硬化导致的器质性病变。
建议避免自行服用壮阳保健品,定期监测血压血糖,合并心血管疾病者需优先控制基础疾病。