产妇舌苔白厚可能与体内湿气过重、脾胃功能减弱、口腔卫生不佳或感染等因素有关。
1. 湿气过重
产妇体内湿气积聚可能导致舌苔白厚,这种情况通常与产后体质虚弱有关。建议保持室内干燥通风,适量饮用红豆薏米水帮助祛湿。
2. 脾胃虚弱
产后气血不足容易导致脾胃运化功能下降,表现为舌苔白厚。可以少量多餐,选择易消化的食物如小米粥、山药等调理脾胃。
3. 口腔卫生问题
产后身体恢复期间可能忽视口腔清洁,造成舌苔增厚。应坚持早晚刷牙,饭后漱口,必要时可使用软毛牙刷轻刷舌苔。
4. 真菌感染
免疫力较低的产妇可能出现口腔念珠菌感染,导致舌苔白厚。这种情况需要就医检查,医生可能会开具制霉菌素等抗真菌药物。
产妇应注意保持均衡饮食,适当活动促进新陈代谢,如症状持续或加重应及时就医检查。