分娩后一般需要6-8周恢复期方可同房,具体时间受分娩方式、伤口愈合情况、个体体质及哺乳状态等因素影响。
顺产无侧切者恢复较快,约6周后可评估;剖宫产或会阴撕裂需延长至8周以上,需确认子宫复旧及切口愈合情况。
会阴侧切或剖宫产切口未完全愈合时禁止同房,需观察无红肿渗液,经医生检查确认恢复良好。
哺乳期雌激素水平较低可能导致阴道干涩,建议使用水溶性润滑剂,并待恶露彻底干净后尝试。
产后疲劳、焦虑或抑郁情绪可能影响性欲,伴侣需充分沟通,避免强行同房。
恢复同房后应选择温和方式,注意避孕(哺乳期仍需避孕),若出现疼痛或出血需立即就医。