黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线照射、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格防晒可减少黑色素合成,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免紫外线直接刺激。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性,需在医生指导下长期规律使用。
维生素C、谷胱甘肽、传明酸等抗氧化剂可辅助淡化色斑,需评估肝功能后遵医嘱服用。
化学剥脱、调Q激光、强脉冲光等手段可选择性破坏黑色素,治疗需由专业医师操作并配合术后修复。
治疗期间需保持规律作息,避免熬夜及焦虑情绪,多摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于皮肤代谢。