服用酵素可能影响月经周期,常见影响因素有消化功能改变、激素水平波动、营养不良、药物成分干扰等。
酵素可能加速胃肠蠕动,导致营养吸收异常,间接影响雌激素代谢。建议调整服用时间或减少剂量,观察月经变化。
部分酵素含植物雌激素样成分,可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。若出现经期紊乱应停用,可考虑补充维生素B族调节。
过度依赖酵素可能导致蛋白质、铁元素摄入不足,引发月经量减少。需保证每日摄入足量瘦肉、动物肝脏等富含铁食物。
某些酵素添加番泻叶等泻药成分,长期使用会造成电解质紊乱。建议选择无添加的纯酵素产品,必要时服用益母草颗粒调理。
月经异常持续超过3个月需就医检查,日常应记录月经周期变化,避免经期服用酵素。