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子宫肌瘤患者可以适量吃海苔，也可以遵医嘱吃米非司酮、亮丙瑞林、氨甲环酸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、海苔
海苔富含碘和膳食纤维，适量食用有助于维持甲状腺功能，但需避免过量摄入影响激素平衡。
2、西蓝花
西蓝花含硫代葡萄糖苷，可能帮助调节雌激素代谢，适合子宫肌瘤患者作为日常蔬菜选择。
3、燕麦
燕麦中可溶性膳食纤维有助于降低胆固醇水平，间接减少雌激素的肠肝循环。
4、深海鱼
三文鱼等富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，可能减缓肌瘤相关炎症反应。
二、药物
1、米非司酮
孕激素受体调节剂，可缩小肌瘤体积，需严格监测肝功能变化。
2、亮丙瑞林
GnRH激动剂通过降低雌激素水平控制肌瘤生长，使用不超过6个月。
3、氨甲环酸
用于肌瘤引起的月经过多，可减少出血量但无法缩小肌瘤。
日常饮食注意避免蜂王浆等含动物性雌激素的食物，定期复查超声监测肌瘤变化情况。
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