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怀孕期间贫血可能由铁摄入不足、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、慢性失血等原因引起，可通过饮食调整、口服铁剂、补充叶酸、输血治疗等方式改善。
1、铁摄入不足：
孕期铁需求增加，饮食中铁含量不足可能导致缺铁性贫血。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物，必要时可遵医嘱服用硫酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等铁剂。
2、叶酸缺乏：
叶酸参与红细胞生成，缺乏时易引发巨幼细胞性贫血。可多食用深绿色蔬菜、豆类等叶酸丰富食物，或补充叶酸片、复方硫酸亚铁叶酸片、多维元素片等药物。
3、维生素B12缺乏：
素食或吸收障碍可能导致维生素B12缺乏性贫血。需适量摄入蛋奶制品，严重时可肌注维生素B12注射液、口服甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物。
4、慢性失血：
前置胎盘、痔疮等慢性失血疾病会加重贫血。需治疗原发病，同时配合琥珀酸亚铁、富马酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等铁剂补充造血原料。
孕期贫血建议定期监测血常规，保证膳食均衡，避免浓茶咖啡影响铁吸收，适度运动促进血液循环，出现头晕心悸等症状及时就医。
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