左腿小腿疼可能由肌肉劳损、静脉曲张、腰椎间盘突出、下肢动脉硬化闭塞症等原因引起,可通过休息理疗、弹力袜治疗、药物缓解、血管介入手术等方式治疗。
长时间站立或剧烈运动可能导致腓肠肌疲劳性损伤,表现为酸痛或痉挛。建议局部热敷配合按摩,急性期48小时内冷敷。
下肢静脉瓣膜功能不全引发血液淤滞,常见胀痛伴蚯蚓状血管凸起。可穿戴医用弹力袜,严重时需注射硬化剂或激光治疗。
神经根受压会引发放射性腿痛,可能伴随麻木感。可服用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、乙哌立松片,必要时行椎间孔镜手术。
血管狭窄导致间歇性跛行,疼痛在行走时加重。需控制血脂血糖,服用阿司匹林肠溶片、西洛他唑片,严重者需血管支架治疗。
避免久坐久站,每日适度拉伸比目鱼肌,疼痛持续超过3天或出现肿胀发热应及时就医排查深静脉血栓。