大三阳的注意事项有哪些
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大三阳的注意事项有哪些
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大三阳患者需注意定期复查肝功能与病毒载量、避免饮酒及肝毒性药物、保持规律作息与均衡饮食、严格做好家庭防护防止传染。
1、定期监测
每3-6个月检查肝功能、HBV-DNA和肝脏超声，若出现乏力或黄疸需立即就医，抗病毒药物可选用恩替卡韦、替诺福韦或丙酚替诺福韦。
2、禁忌事项
绝对禁酒并慎用解热镇痛药，避免霉变食物，高脂饮食可能加重脂肪肝，中药使用前需经肝病科医师评估。
3、生活管理
保证23点前入睡，每日优质蛋白摄入不少于1.2g/kg体重，推荐西蓝花、深海鱼等抗氧化物丰富的食物。
4、传染防控
牙刷剃须刀专人专用，性接触需使用避孕套，家庭成员应接种乙肝疫苗，孕妇需在产科和感染科联合监测下阻断母婴传播。
保持适度有氧运动如快走或游泳，每日饮水量不少于1500毫升，出现腹胀或蜘蛛痣等症状时须及时就诊。
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