关节型牛皮癣症状严重时需注意控制炎症、保护关节功能、避免诱因及规范用药,主要措施包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整和定期随访。
非甾体抗炎药如双氯芬酸钠可缓解疼痛,免疫抑制剂甲氨蝶呤能延缓关节损害,生物制剂如阿达木单抗可靶向抑制炎症因子,需严格遵医嘱调整剂量。
急性期冷敷减轻肿胀,慢性期热疗改善僵硬,水疗和低强度关节活动训练有助于维持关节活动度,避免高强度运动加重损伤。
保持体重减轻关节负荷,戒烟限酒降低炎症反应,均衡摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼和维生素D,避免外伤和感染等诱发因素。
每3-6个月评估关节影像学变化,监测药物肝肾功能副作用,皮肤科与风湿科联合随访,及时调整治疗方案。
症状加重时避免自行增减药物,外出时做好关节保暖,日常使用辅助器具减少承重关节压力,保持适度有氧运动维持心肺功能。