怀孕初期可能出现贫血,主要由铁储备不足、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、妊娠期血液稀释等原因引起。
孕妇对铁的需求量增加,若孕前铁储备不足或饮食中铁摄入不足,可能导致缺铁性贫血。建议家长定期监测血红蛋白,遵医嘱补充硫酸亚铁、多糖铁复合物或右旋糖酐铁等铁剂。
叶酸参与红细胞生成,孕期需求量为非孕期的4倍。缺乏时可表现为乏力、面色苍白。家长需确保孕妇摄入足量绿叶蔬菜,必要时补充叶酸片、复方硫酸亚铁叶酸片或多维元素片。
素食或胃肠吸收障碍孕妇易出现维生素B12缺乏性贫血,伴随手脚麻木等症状。可通过注射维生素B12注射液、口服甲钴胺片或腺苷钴胺片补充。
妊娠期血容量增加导致血红蛋白相对降低,属生理性贫血。若血红蛋白不低于100g/L无须治疗,建议增加瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。
孕期应定期产检监测血常规,均衡摄入红肉、深色蔬菜、柑橘类水果及豆类,避免浓茶咖啡影响铁吸收。