半月板损伤的最好治疗是什么
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半月板损伤的最好治疗是什么
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半月板损伤可通过保守治疗、关节腔注射、关节镜手术、康复训练等方式治疗。半月板损伤通常由运动创伤、退行性变、关节畸形、长期负重等因素引起。
1、保守治疗
急性期采用休息制动配合冰敷，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解疼痛并促进软骨修复。
2、关节腔注射
对于伴有明显积液的患者，可在超声引导下进行玻璃酸钠注射，可能与关节退变、炎症反应等因素有关，通常表现为关节肿胀、活动受限等症状。
3、关节镜手术
三级撕裂或交锁症状需行半月板成形术或缝合术，可能与急性扭伤、长期磨损等因素有关，通常表现为关节弹响、突然卡顿等症状。
4、康复训练
术后需进行直腿抬高、股四头肌等长收缩等训练，逐步恢复关节活动度和肌肉力量，避免过早负重。
恢复期间建议控制体重，避免爬楼梯或深蹲动作，可适当补充钙质和优质蛋白促进组织修复。
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