孕妇长痱子可通过保持皮肤干爽、穿着透气衣物、使用温和洗护产品、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗液滞留、高温潮湿环境、皮肤摩擦、激素变化等原因引起。
及时擦干汗液,避免汗液长时间滞留皮肤表面。选择吸汗性强的纯棉衣物,出汗后及时更换。
穿着宽松透气的衣物,减少皮肤摩擦。避免合成纤维材质,优先选择天然面料。
使用pH值中性的沐浴露清洁皮肤,避免碱性肥皂刺激。沐浴后轻轻拍干水分。
用凉毛巾冷敷患处缓解瘙痒,每次不超过10分钟。避免抓挠导致皮肤破损感染。
孕妇出现痱子应避免使用含酒精、薄荷等刺激性成分的止痒产品,若症状持续或加重需就医。