手骨折后可通过固定制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式促进恢复。恢复速度主要与骨折类型、固定方式、营养状况、康复训练等因素有关。
使用石膏或支具固定骨折部位,避免移位。稳定性骨折通常需要固定4-6周,期间定期复查X光片评估愈合情况。
遵医嘱使用镇痛药如对乙酰氨基酚缓解疼痛,钙剂和维生素D促进骨愈合,必要时使用抗生素预防感染。避免自行调整用药剂量。
拆除固定装置后逐步进行关节活动度训练和肌力练习,可采用热敷、超声波等理疗手段改善局部血液循环,加速组织修复。
严重移位骨折或开放性骨折需手术复位内固定,术后早期开始康复锻炼。手术方式包括钢板螺钉固定、髓内钉固定等。
恢复期间注意补充富含钙质的奶制品、豆制品,适当进行手指屈伸练习,避免患肢负重。定期复诊评估骨折愈合进度。