贫血是一种血液中红细胞数量或血红蛋白浓度低于正常水平的疾病,常见类型有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等。
缺铁性贫血是最常见的贫血类型,主要由铁摄入不足或丢失过多引起,表现为乏力、头晕、面色苍白等症状,可通过补充铁剂和调整饮食改善。
巨幼细胞性贫血多因缺乏叶酸或维生素B12导致,常见症状包括舌炎、手脚麻木,需补充相应营养素并治疗原发疾病。
再生障碍性贫血是骨髓造血功能衰竭所致,可能由药物、辐射等因素引发,表现为全血细胞减少,需免疫抑制治疗或造血干细胞移植。
溶血性贫血因红细胞破坏加速引起,可能与遗传、感染、自身免疫疾病有关,会出现黄疸、脾肿大,需针对病因进行糖皮质激素或脾切除治疗。
贫血患者应保证均衡饮食,适当增加富含铁、叶酸、维生素B12的食物,避免剧烈运动,定期监测血常规指标。