鱿鱼营养丰富但部分人群需谨慎食用,主要包括海鲜过敏者、高尿酸血症或痛风患者、消化功能较弱者及肝肾功能不全者。
鱿鱼属于高蛋白海鲜,过敏体质者食用可能引发皮肤瘙痒、喉头水肿等过敏反应,严重时可导致过敏性休克。
鱿鱼嘌呤含量较高,可能诱发痛风急性发作或加重高尿酸血症,典型表现为关节红肿热痛。
鱿鱼质地较韧难消化,胃肠疾病患者或术后恢复期人群食用易出现腹胀、腹痛等消化不良症状。
鱿鱼蛋白质代谢会加重肝肾负担,慢性肝肾病患者过量摄入可能加速病情进展。
特殊人群食用前建议咨询医师,健康人群也应注意控制单次摄入量在100克以内,避免与啤酒等高嘌呤食物同食。