厨房油烟气确实可能增加肺癌的发病概率,但具体风险与暴露程度、通风条件等因素相关。烹饪油烟中含有苯并芘、多环芳烃等致癌物质,长期吸入可能对呼吸系统造成损害。
日常家庭烹饪产生的油烟浓度通常较低,若厨房通风良好且使用抽油烟机,可显著减少有害物质吸入。采用蒸煮等低温烹饪方式、定期清洁油烟机、避免油温过高产生浓烟,均有助于降低风险。部分研究表明,职业厨师或长期接触高温油烟的餐饮从业者,肺癌发病率可能略高于普通人群,但这类数据需结合个体差异综合评估。
存在慢性肺部疾病、长期吸烟或家族肺癌病史的高危人群,可能对油烟更敏感。若烹饪时出现持续性咳嗽、胸闷等症状,建议进行肺部检查。厨房油烟并非肺癌直接致病因素,但作为环境诱因之一,需与其他危险因素共同考量。
建议烹饪时全程开启抽油烟机,结束后继续运行10分钟。每月清洗油烟机滤网,选择烟点高的食用油如花生油。新装修厨房可安装侧吸式油烟机增强排烟效果。40岁以上人群每年进行低剂量胸部CT筛查,有吸烟史者更需重视肺部健康监测。