突然耳聋吃什么食物好

若出现突发性耳聋，可以适量吃深海鱼、核桃、菠菜、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃甲钴胺、银杏叶提取物、泼尼松、金纳多等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1.深海鱼

深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于改善内耳微循环，缓解突发性耳聋症状。

2.核桃

核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，能够帮助保护神经细胞，促进听力恢复。

3.菠菜

菠菜富含叶酸和铁元素，有助于改善内耳供血，对突发性耳聋的恢复有一定帮助。

4.黑芝麻

黑芝麻含有丰富的维生素E和锌元素，能够帮助保护听觉神经，促进听力恢复。

二、药物

1.甲钴胺

甲钴胺是维生素B12的活性形式，能够营养神经，改善突发性耳聋患者的神经功能。

2.银杏叶提取物

银杏叶提取物具有改善微循环的作用，常用于治疗突发性耳聋等内耳循环障碍性疾病。

3.泼尼松

泼尼松是一种糖皮质激素，具有抗炎和免疫抑制作用，可用于治疗突发性耳聋。

4.金纳多

金纳多主要成分为银杏叶提取物，能够改善内耳血液循环，缓解突发性耳聋症状。

突发性耳聋患者应注意保持规律作息，避免噪音刺激，同时配合医生治疗，定期复查听力情况。