支气管哮喘要注意什么
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支气管哮喘要注意什么
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支气管哮喘患者需注意避免过敏原接触、规范用药、监测病情变化及掌握急性发作处理措施。日常管理主要涉及环境控制、药物使用、症状识别和应急准备四个方面。
1、环境控制
保持室内清洁，定期清洗床品，避免尘螨、霉菌等过敏原。远离烟草烟雾、花粉、宠物皮屑等诱发因素，必要时使用空气净化设备。
2、药物使用
遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠，随身携带沙丁胺醇气雾剂等急救药物。定期复诊调整用药方案，不可自行停药。
3、症状识别
记录咳嗽、胸闷、夜间憋醒等发作先兆，使用峰流速仪监测肺功能变化。出现呼吸急促、说话困难等加重表现时需立即就医。
4、应急准备
制定个性化哮喘行动计划，掌握急救药物正确吸入方法。急性发作时保持坐位，立即使用缓解药物，若症状未缓解需呼叫急救。
建议保持适度有氧运动增强心肺功能，饮食注意补充维生素D和抗氧化物质，避免过饱诱发胃食管反流。冬季注意保暖防感冒，接种流感疫苗和肺炎疫苗。
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