慢性过敏性鼻炎怎么办
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慢性过敏性鼻炎怎么办
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慢性过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。该病通常由尘螨、花粉、宠物皮屑、真菌孢子等过敏原诱发，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、清水样涕等症状。
1、避免过敏原
减少接触已知过敏原是基础措施，尘螨过敏者需定期清洗床品，花粉季减少外出，宠物过敏者建议隔离饲养。症状轻微时仅需环境控制即可改善。
2、鼻腔冲洗
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性介质，减轻黏膜水肿。建议选择等渗盐水，每日1-2次，配合洗鼻器使用效果更佳。
3、药物治疗
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可缓解炎症，抗组胺药如氯雷他定片能抑制过敏反应，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片适用于合并哮喘者。需遵医嘱选择剂型。
4、免疫治疗
对明确单一过敏原的重症患者，可考虑舌下含服或皮下注射脱敏制剂，疗程通常3-5年。该治疗可能与Th2免疫应答调节有关，需在过敏专科监测下进行。
日常注意保持室内湿度40％-60％，补充维生素C和Omega-3有助于减轻鼻黏膜炎症反应，症状持续加重或伴发鼻息肉需及时耳鼻喉科就诊。
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