如何治疗骨质增生
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如何治疗骨质增生
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骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。骨质增生通常由关节退行性变、长期劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、物理治疗
热敷或冷敷可缓解局部疼痛，超声波治疗有助于促进血液循环，牵引治疗适用于脊柱骨质增生，需在专业医师指导下进行。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖有助于延缓病情，严重时可短期使用糖皮质激素局部注射。
3、手术治疗
关节镜手术适用于关节内骨质增生，人工关节置换术适用于严重关节破坏，需由骨科医生评估手术指征。
4、生活方式调整
控制体重减轻关节负担，避免长时间保持同一姿势，适度进行游泳等低冲击运动，补充钙和维生素D维持骨骼健康。
骨质增生患者应避免剧烈运动，注意关节保暖，定期复查评估病情进展，饮食上可多摄入富含钙质的乳制品和深绿色蔬菜。
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