尿路感染反反复复怎么办
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尿路感染反反复复怎么办
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尿路感染反复发作可通过加强个人卫生、调整生活习惯、规范用药治疗及排查潜在疾病等方式改善。反复感染通常由清洁不当、饮水不足、治疗不彻底及泌尿系统异常等原因引起。
1、加强个人卫生
每日清洗会阴部并从前向后擦拭，避免细菌侵入尿道。选择棉质透气内裤并每日更换，性行为后及时排尿冲洗尿道。
2、调整生活习惯
每日饮水超过2000毫升稀释尿液，减少憋尿行为。限制酒精及辛辣食物摄入，避免刺激泌尿系统黏膜。
3、规范用药治疗
急性期可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素，完成全程治疗防止耐药。反复发作需进行尿培养指导用药。
4、排查潜在疾病
可能与泌尿系结石、糖尿病或免疫功能低下有关，通常表现为腰痛、尿糖阳性或频繁感染。需通过B超、血糖检测等明确病因。
建议适量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，避免咖啡因饮料。症状持续或伴随发热需及时泌尿外科就诊。
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