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5个月大的婴儿上火可通过调整喂养方式、增加水分摄入、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。上火通常由喂养不当、环境干燥、感染因素、过敏反应等原因引起。
1、调整喂养方式
母乳喂养需注意母亲饮食清淡，避免辛辣刺激食物；配方奶喂养应检查奶粉冲调比例是否合适，必要时更换低致敏配方。
2、增加水分摄入
在两餐之间适量喂食温开水，每次5-10毫升，保持口腔黏膜湿润。家长需观察尿量及颜色，避免脱水。
3、物理降温
用温水擦拭颈部、腋窝等部位，保持室内温度22-24℃。家长需每日监测体温，出现发热及时就医。
4、遵医嘱用药
顽固性症状可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、健儿清解液、婴儿健脾散等中成药。需排除鹅口疮、尿路感染等病理性因素。
保持婴儿皮肤清洁干燥，选择纯棉衣物，避免过度包裹。若出现拒食、持续哭闹等症状应及时就诊儿科。
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