儿童夜间咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、适量饮水和药物治疗等方式缓解。夜间咳嗽通常由过敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流或哮喘等原因引起。
抬高儿童头部15-30度有助于减少鼻咽部分泌物倒流,家长需使用枕头或折叠毛巾垫高肩背部,避免平躺加重咳嗽。
干燥空气会刺激呼吸道黏膜,家长需在卧室使用加湿器维持50%-60%湿度,或放置一盆清水,定期开窗通风减少过敏原。
温水能稀释呼吸道黏液,家长需在睡前1小时让孩子少量多次饮用温水或蜂蜜水,1岁以上儿童禁用蜂蜜以防肉毒杆菌中毒。
过敏性咳嗽可遵医嘱使用氯雷他定糖浆,感染性咳嗽可用氨溴索口服溶液,哮喘引发需配合布地奈德雾化吸入,所有药物须在医生指导下使用。
若咳嗽持续超过1周或伴随发热、喘息等症状,家长需及时带孩子到儿科或呼吸科就诊,避免剧烈运动并保持饮食清淡。