过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。症状控制主要依赖阶梯式干预,从环境控制到特异性免疫调节。
减少接触尘螨、花粉等常见过敏原,使用防螨床品、关闭门窗降低发作概率。环境控制无效时可结合其他治疗。
生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和炎性介质,改善鼻塞流涕。可选用洗鼻器每日重复进行,适合儿童及妊娠期患者。
常用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特。中重度发作需联合用药,需遵医嘱调整方案。
针对尘螨或花粉等明确过敏原者,可进行3-5年舌下含服或皮下注射脱敏治疗。可能与Th2免疫应答调节有关,有效率较高。
发作期建议佩戴口罩防护,补充维生素C有助于减轻黏膜炎症。长期控制不佳或伴随哮喘需定期复查肺功能。