有过敏性鼻炎的人不能吃什么
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有过敏性鼻炎的人不能吃什么
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过敏性鼻炎患者应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物、易致敏食物等，也可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠、布地奈德鼻喷雾剂等药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。
一、食物
1. 辛辣食物：
辣椒、花椒等可能刺激鼻黏膜导致充血水肿，加重鼻塞流涕症状。
2. 生冷食物：
冰品、冷饮可能诱发鼻部血管收缩，增加黏膜敏感性引发喷嚏发作。
3. 高糖食物：
蛋糕、含糖饮料可能促进炎症反应，导致鼻腔分泌物黏稠度增加。
4. 易致敏食物：
海鲜、芒果等常见过敏原可能诱发IgE介导的变态反应，需根据个体过敏史规避。
二、药物
1. 氯雷他定：
第二代抗组胺药，可阻断H1受体缓解鼻痒、喷嚏等过敏症状。
2. 西替利嗪：
长效抗组胺药物，能减轻鼻腔充血和清水样分泌物。
3. 孟鲁司特钠：
白三烯受体拮抗剂，适用于伴有哮喘的过敏性鼻炎患者。
4. 布地奈德：
鼻用糖皮质激素制剂，可有效控制鼻腔炎症反应。
日常需保持室内清洁，避免接触尘螨花粉等过敏原，适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能。
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