鼻炎患者需注意避免接触过敏原、保持鼻腔清洁、合理用药及调整生活习惯。鼻炎护理主要包括环境控制、鼻腔护理、药物管理和饮食调节。
减少接触尘螨、花粉等过敏原,保持室内空气流通,使用空气净化器有助于降低过敏概率。
每日用生理盐水冲洗鼻腔,帮助清除分泌物和过敏原,缓解鼻塞和炎症。
遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定或减充血剂如羟甲唑啉,避免长期依赖药物。
避免辛辣刺激性食物,适量补充维生素C和优质蛋白,有助于增强免疫力和减轻炎症反应。
鼻炎患者应定期复查,症状加重时及时就医,避免自行调整用药或忽视症状变化。