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孕妇自然分娩的好处主要有促进胎儿肺部发育、降低新生儿感染风险、加速产妇恢复、增强母婴情感联系。
1、促进肺部发育
自然分娩时宫缩压力帮助胎儿排出羊水，刺激肺泡表面活性物质分泌，可降低新生儿呼吸窘迫综合征概率。
2、减少感染风险
经产道分娩时胎儿接触母体菌群，有助于建立肠道正常微生态，比剖宫产婴儿更少发生过敏和感染性疾病。
3、加速产后恢复
自然分娩后产妇下床活动早，子宫复旧快，出血量较少，通常产后6小时即可进食，住院时间缩短。
4、增强母婴纽带
分娩时催产素分泌促进母亲产生依恋感，早期皮肤接触有助于母乳喂养建立，新生儿应激反应更平稳。
建议孕妇在医生评估无禁忌症的情况下优先选择自然分娩，孕期保持适度运动和均衡营养有助于分娩顺利进行。
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