孩子流鼻血可通过压迫止血、冷敷鼻梁、调整体位、保持湿润等方式处理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、血液疾病等原因引起。
让孩子坐直稍前倾,用拇指食指捏住鼻翼两侧持续压迫10分钟,避免仰头防止血液倒流呛咳。若出血量大或持续超过20分钟需就医。
用冰袋包裹毛巾敷于鼻梁处,血管遇冷收缩可减缓出血。家长需避免冰块直接接触皮肤,每次冷敷不超过5分钟。
保持孩子头部高于心脏位置,减少鼻腔血管压力。家长需安抚孩子情绪,避免哭闹导致血压升高加重出血。
日常使用生理盐水喷雾或凡士林涂抹鼻腔,维持黏膜湿润度。冬季干燥时可使用加湿器,湿度保持在50%左右。
反复流鼻血建议检查血常规排除血液病,避免用力擤鼻或抠挖鼻腔,多补充维生素C和维生素K含量高的食物如猕猴桃、菠菜等。