有肝炎的老人吃什么好？

有肝炎的老人可以适量吃燕麦、西蓝花、苹果、鱼肉等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、甘草酸二铵、双环醇、还原型谷胱甘肽等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、燕麦

燕麦富含膳食纤维和B族维生素，有助于减轻肝脏代谢负担，适合作为肝炎老人的主食选择。

2、西蓝花

西蓝花含硫化物和抗氧化物质，能帮助肝脏解毒，建议焯水后少量多次食用。

3、苹果

苹果中的果胶和维生素C可促进毒素排出，每日1个去皮食用可减少消化负担。

4、鱼肉

鱼肉提供优质蛋白和Omega-3脂肪酸，选择清蒸鳕鱼或鲈鱼每周2-3次，每次100克左右。

二、药物

1、水飞蓟素

水飞蓟素具有稳定肝细胞膜作用，适用于慢性肝炎辅助治疗，可能出现轻微腹泻不良反应。

2、甘草酸二铵

甘草酸二铵可抑制肝脏炎症反应，使用期间需监测血压和血钾水平。

3、双环醇

双环醇能改善肝功能指标，禁用于严重肝功能衰竭患者。

4、还原型谷胱甘肽

还原型谷胱甘肽参与肝脏解毒过程，静脉滴注需在医疗机构完成。

肝炎老人应保持饮食清淡，避免高脂高糖食物，定期复查肝功能指标，根据医生建议调整药物剂量和饮食方案。