17岁男孩得了高血压怎么治疗
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17岁男孩得了高血压怎么治疗
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17岁青少年高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、病因筛查及心理疏导等方式治疗。高血压可能与遗传因素、肥胖、肾脏疾病、内分泌紊乱等因素有关。
1、生活方式干预
减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，保证7-9小时睡眠。
2、降压药物治疗
可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦或美托洛尔等药物。原发性高血压需长期规律服药，继发性高血压需针对肾动脉狭窄等病因治疗。
3、病因筛查
需完善肾动脉超声、醛固酮检测等检查，排除肾实质病变、嗜铬细胞瘤等继发因素。继发性高血压约占青少年患者的30％。
4、心理疏导
学业压力可能导致血压波动，建议通过正念训练、心理咨询等方式缓解焦虑。家长需定期监测家庭血压并记录变化趋势。
建立低脂低盐饮食结构，限制含糖饮料摄入，避免熬夜等不良习惯，建议每3个月复查动态血压监测治疗效果。
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