胃反流是怎么引起的
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胃反流是怎么引起的
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胃反流可能由饮食不当、腹压增高、贲门松弛、胃酸分泌过多等原因引起，可通过调整饮食习惯、控制体重、药物治疗、手术修复等方式缓解。
1、饮食不当
过量摄入高脂、辛辣或酸性食物可能刺激胃酸分泌，导致胃内容物反流至食管。减少咖啡、巧克力、柑橘类食物的摄入有助于改善症状。
2、腹压增高
肥胖、妊娠或长期弯腰劳作可能增加腹腔压力，促使胃酸反流。控制体重、避免餐后立即平躺可降低发作概率。
3、贲门松弛
食管下括约肌功能失调可能与年龄增长或食管裂孔疝有关，典型表现为夜间反酸、胸骨后灼痛。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。
4、胃酸过多
胃泌素瘤或幽门螺杆菌感染可能导致胃酸分泌异常，常伴随上腹痛、嗳气。除抑酸药物外，根治幽门螺杆菌需联合阿莫西林、克拉霉素等抗生素。
建议少食多餐，睡前3小时避免进食，睡眠时抬高床头15-20厘米有助于减少反流发作。
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