腹泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起,可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。
食用生冷、变质或过敏食物刺激胃肠黏膜,导致渗透性腹泻。建议暂停可疑食物,选择米粥、馒头等低渣饮食,必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
病毒或细菌感染破坏肠道菌群平衡,常见轮状病毒、沙门氏菌感染。多伴随发热、腹痛,需进行粪便检测。可遵医嘱使用诺氟沙星、洛哌丁胺、消旋卡多曲颗粒。
精神压力或内脏高敏感性引发肠道功能紊乱,表现为腹泻与便秘交替。可能与自主神经失调有关,建议记录饮食日志,遵医嘱使用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊。
克罗恩病或溃疡性结肠炎导致肠道黏膜持续损伤,常伴血便、体重下降。需结肠镜检查确诊,治疗需用美沙拉嗪、泼尼松、英夫利昔单抗等药物控制炎症。
腹泻期间注意补充电解质,避免高脂高纤维饮食。若持续超过3天或出现脱水症状,应及时就医明确病因。