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沙棘油的功效与作用

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沙棘油的功效与作用

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刘福强

刘福强

山东大学齐鲁医院 内分泌科

沙棘油具有抗氧化、保护心血管、促进伤口愈合、调节免疫力等功效,主要由沙棘果实提取,富含维生素E、胡萝卜素、不饱和脂肪酸等活性成分。

1、抗氧化

沙棘油中的维生素E和胡萝卜素能中和自由基,延缓细胞氧化损伤,适合长期接触紫外线或电子辐射人群。可配合维生素C补充剂增强效果。

2、护心血管

所含亚油酸和亚麻酸可调节血脂代谢,降低低密度脂蛋白胆固醇沉积,建议高血脂患者搭配阿托伐他汀等降脂药物使用。

3、促愈合

局部涂抹能刺激上皮细胞增殖,加速烧伤、压疮等创面修复,临床常与重组人表皮生长因子凝胶联合用于皮肤损伤治疗。

4、调免疫

多糖成分通过激活巨噬细胞增强机体防御功能,在化疗后白细胞减少症辅助治疗中,可与地榆升白片协同使用。

日常建议选择冷榨工艺沙棘油,避免高温烹饪破坏营养成分,过敏体质者使用前需做皮试。出现腹泻或皮疹应停用并就医。

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