酸性体质是百病之源吗
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问题描述：
陈主任，你怎么看待人体酸碱平衡这一论述，酸性体质是百病之源吗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
酸碱平衡是保障人体健康的必要条件。酸碱度是体液（血液、尿液、组织液等）的一个重要化学特性。酸碱度以pH值表示，pH值=7.0时是中性，7.0以上是碱性，7.0以下是酸性。健康人的血液一般略带碱性，其pH值范围为7.35—7.45，只要偏离这一正常值范围，就会对很多脏器功能产生严重影响（特别是肾和肺器官）。所以人体通过平衡摄食并依靠自身调节系统，将血液酸碱度精确的控制在这一恒定范围的生理现象，就是酸碱平衡。人体自身存在着三大平衡系统，即体温平衡、营养平衡和酸碱平衡。其中酸碱平衡是指人体体液的酸碱度维持在PH值7.35～7.45之间，也就是说健康的内环境是呈弱碱性的。酸碱平衡是依赖所摄入的食物的酸碱性，以及排泄系统对体液酸碱度进行调节来实现的。日常饮食有酸性食物和碱性食物之分。从营养学的角度上讲，也叫成酸食物和成碱食物。它们直接影响到人体体液的酸碱值。
酸性体质论者认为人体体液的pH值处于弱碱状态是最健康的，但大多数人由于生活习惯及环境的影响，体液pH值都在7.35以下，他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，这些人就是酸性体质者。人们面临的一个较普遍的健康问题，即酸碱失衡，酸性体质，它导致百病丛生。事实上，酸性体质概念中还有一个站不住脚的逻辑问题，即酸性体质是百病之源。人体体液的pH值处于7.35～7.45之间，超出这个范围人是不能存活的，而且人体中有酸碱缓冲系统，来保证人体的酸碱度保持在7.35～7.45之间，在医学临床中，的确有很多酸中毒的情况发生。只不过，不是酸中毒致病，而是因为服用了某些药物或生病了，才会出现酸中毒的现象。一些常见的疾腹泻、肾衰竭，代谢类疾病如糖尿病，确实会引起酸中毒。而这些疾病的诱因，却和酸中毒没有一点关系。因此不是酸性体质是百病之源，而是导致人体变酸或者变碱超出正常范围和人体不能调控酸碱能力才是百病之源。
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