睡觉身上出汗可能由环境温度过高、被褥过厚、甲状腺功能亢进、结核病等原因引起,可通过调节室温、更换透气被褥、药物控制激素水平、抗结核治疗等方式改善。
卧室通风不良或空调温度设置过高会导致生理性出汗,建议保持室温在20-24摄氏度,选择纯棉透气睡衣。
化纤材质被褥会影响皮肤散热,更换为蚕丝被等透气性好的寝具可减少夜间出汗现象。
可能与甲状腺激素分泌过多有关,通常表现为心悸、体重下降等症状,可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物。
可能与结核分枝杆菌感染有关,通常伴随低热、乏力等症状,需规范使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等抗结核药物。
夜间出汗持续超过两周或伴随消瘦等症状时,应及时到内分泌科或感染科就诊检查。