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男性乳腺增生可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、心理疏导等方式治疗。男性乳腺增生通常由激素失衡、药物副作用、肥胖、肝脏疾病等原因引起。
1、调整生活方式
减少高脂肪食物摄入，控制体重有助于改善激素水平。避免饮酒和摄入含雌激素的食物，如豆制品。
2、药物治疗
可能与睾酮水平低下或雌激素过高有关，通常表现为乳房胀痛、肿块等症状。可遵医嘱使用他莫昔芬、雷洛昔芬、阿那曲唑等药物调节激素水平。
3、手术治疗
可能与长期激素紊乱或药物影响有关，通常表现为乳房明显增大、持续疼痛等症状。严重者可选择乳腺组织切除术或吸脂术改善外观。
4、心理疏导
乳腺增生可能引发焦虑和自卑情绪，建议寻求专业心理咨询，帮助建立积极身体形象认知。
保持规律作息和适度运动，定期复查乳腺状况，发现异常及时就医评估。
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