胎动正常值范围通常为每小时3-5次或12小时内超过30次,实际数值受胎儿活动规律、孕周、孕妇体位及胎盘功能等因素影响。
胎儿存在睡眠觉醒周期,活跃期胎动明显增多,安静期可能减少,建议选择胎儿活跃时段计数。
孕28周后胎动逐渐规律,32-34周达高峰,足月后因活动空间减少,胎动幅度可能减弱但次数不应骤减。
左侧卧位可改善胎盘供血,胎动感知更明显,仰卧位可能抑制胎儿活动,计数时应保持适宜体位。
胎盘功能减退可能导致胎儿缺氧,初期表现为胎动频繁躁动,后期进展为胎动减少,需及时胎心监护。
建议每日固定时间记录胎动,采用餐后1小时卧位计数法,若2小时内胎动不足6次或较基础值减少一半,应立即就医评估。