什么是问痛风的克星
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什么是问痛风的克星
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痛风可通过生活方式干预、药物治疗、饮食控制、中医调理等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、代谢异常、肾脏排泄障碍等原因引起。
1、生活方式干预
避免饮酒及高嘌呤饮食，每日饮水量超过2000毫升有助于促进尿酸排泄，肥胖者需减重以降低关节负荷。
2、药物治疗
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布、糖皮质激素泼尼松；缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
3、饮食控制
限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，增加低脂乳制品、樱桃等碱性食物摄入，每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.8克。
4、中医调理
土茯苓、萆薢等中药可利湿降浊，针灸取穴以足三里、三阴交为主，配合局部刺络放血疗法改善症状。
痛风患者需定期监测血尿酸水平，急性发作时建议卧床休息并抬高患肢，日常应避免关节受凉及剧烈运动。
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