肺气肿的克星主要包括戒烟、规范用药、肺康复训练和氧疗四种干预方式。肺气肿是一种慢性阻塞性肺疾病,需长期综合管理。
1、戒烟吸烟是肺气肿的主要诱因,戒烟可延缓肺功能下降。建议通过尼古丁替代疗法或行为干预彻底戒烟。
2、规范用药支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵可缓解症状,糖皮质激素如布地奈德能减轻气道炎症。需严格遵医嘱使用。
3、肺康复训练腹式呼吸训练、缩唇呼吸等能改善通气效率。每周3次有氧运动如慢走可增强呼吸肌耐力。
4、氧疗血氧饱和度低于88%需长期家庭氧疗,每日吸氧15小时以上能改善组织缺氧,延缓肺动脉高压进展。
肺气肿患者应保持室内空气流通,避免接触粉尘,适当食用白萝卜、银耳等润肺食物,定期监测肺功能。