经常长痘痘用什么护肤品？
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经常长痘痘用什么护肤品？
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经常长痘痘可选择含有水杨酸、壬二酸、烟酰胺、茶树精油等成分的护肤品，同时需配合温和清洁与保湿修复。
1. 水杨酸水杨酸具有溶解角质和抗炎作用，适合油性痘痘肌，可减少毛孔堵塞。建议选择浓度适中的洁面或精华产品。
2. 壬二酸壬二酸能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖并淡化痘印，适合红肿痘痘和色素沉着问题，需建立皮肤耐受性。
3. 烟酰胺烟酰胺通过控油和修复皮肤屏障改善痘痘反复，适合伴随敏感泛红的痘痘肌，建议夜间使用。
4. 茶树精油茶树精油具有天然抗菌作用，可点涂于炎性痘痘处，需稀释后使用以避免刺激。
避免含酒精或香精的护肤品，日常注意防晒并减少高糖乳制品摄入，若痘痘持续加重建议就医评估激素或细菌感染因素。
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