强直性颈椎炎最佳治疗方法
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强直性颈椎炎最佳治疗方法
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强直性颈椎炎可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。强直性颈椎炎通常由慢性劳损、炎症反应、免疫异常、遗传因素等原因引起。
1、物理治疗热敷或低频脉冲电刺激可缓解肌肉痉挛，红外线照射有助于改善局部血液循环，需在专业机构指导下重复进行。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可控制炎症，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻僵硬，生物制剂需严格遵医嘱使用。
3、康复训练颈椎稳定性训练包括颈深屈肌激活，游泳等低冲击运动可维持关节活动度，训练强度须由康复师个性化制定。
4、手术治疗严重椎管狭窄需行椎板切除减压术，颈椎畸形可选择融合手术，术后需配合长期康复管理。
日常保持正确坐姿避免低头过久，睡眠时使用颈椎支撑枕，急性期建议佩戴颈托限制活动。
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