心梗平时注意事项有什么
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心梗平时注意事项有什么
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心梗患者平时需注意控制危险因素、规律用药、适度运动及定期复查，以降低复发风险并改善预后。
1、控制危险因素
戒烟限酒，控制血压、血糖和血脂水平，避免高盐高脂饮食，减少动脉粥样硬化进展。
2、规律用药
遵医嘱长期服用抗血小板药物如阿司匹林、调脂药物如阿托伐他汀、β受体阻滞剂如美托洛尔，不可擅自停药。
3、适度运动
在医生指导下进行有氧运动如快走、太极拳，每周3-5次，每次20-30分钟，避免剧烈活动诱发心肌缺血。
4、定期复查
每3-6个月检查心电图、心脏超声和血脂指标，及时调整治疗方案，警惕再发心绞痛等预警症状。
保持情绪稳定，随身携带急救药物硝酸甘油，出现胸痛持续不缓解时立即拨打急救电话。
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