脱发断发严重可通过调整生活习惯、营养补充、药物治疗、植发手术等方式治疗。脱发断发通常由遗传因素、激素失衡、营养不良、头皮疾病等原因引起。
避免频繁烫染头发,减少使用高温吹风机,选择温和洗发产品。保持规律作息,缓解精神压力有助于改善毛囊健康。
增加富含蛋白质、铁元素、锌元素及维生素B族的食物摄入。营养不良可能导致毛囊萎缩,表现为头发干枯易断。
米诺地尔可扩张头皮血管促进生发,非那雄胺适用于雄激素性脱发,酮康唑洗剂能改善脂溢性皮炎引起的脱发。需在医生指导下使用。
毛囊单位移植术和微针植发适用于毛囊坏死的永久性脱发。手术前需评估供体区毛囊资源与脱发程度。
建议每日轻柔梳理头发,避免过度牵拉。出现持续大量脱发或伴随头皮异常时,应及时至皮肤科就诊检查。