脱发断发是怎么回事
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脱发断发是怎么回事
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脱发断发可能由遗传因素、营养不良、内分泌失调、头皮疾病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、专业护理等方式缓解。
1、遗传因素：
家族遗传性脱发与雄激素敏感性增加有关，表现为发际线后移或头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓脱发进程。
2、营养不良：
缺乏蛋白质、铁、锌或维生素D会导致毛囊萎缩，伴随头发干枯易断。建议增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜摄入，必要时补充复合维生素制剂。
3、内分泌失调：
甲状腺功能异常或多囊卵巢综合征可能引发弥漫性脱发，常伴有体重波动或月经紊乱。需检查激素水平后使用左甲状腺素钠、炔雌醇环丙孕酮等药物调节。
4、头皮疾病：
脂溢性皮炎或头癣会造成毛囊炎性损伤，出现头皮屑增多伴断发。需使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂抗真菌，严重时口服伊曲康唑。
避免过度烫染头发，选择温和洗发产品，每周进行头皮按摩促进血液循环，若脱发量持续超过100根/日需及时就诊。
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