指甲盖凹陷可能由外伤、缺铁性贫血、银屑病、真菌感染等原因引起,可通过保护指甲、补充营养、药物治疗等方式改善。
指甲受到挤压或撞击可能导致暂时性凹陷。避免重复损伤,凹陷会随指甲生长逐渐消失,无须特殊治疗。
长期铁元素不足会影响指甲基质形成,表现为匙状甲。需增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物,必要时可遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂。
指甲银屑病可能伴随甲板点状凹陷或油滴样改变。通常与免疫异常有关,表现为皮肤红斑鳞屑。可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏或阿维A胶囊等药物控制病情。
甲癣可能导致甲板增厚、分层并出现凹陷。与皮肤癣菌感染有关,常伴随甲屑增多。需在医生指导下外用阿莫罗芬搽剂,或口服特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
日常保持手部干燥清洁,避免频繁美甲,均衡摄入蛋白质、锌等营养素有助于指甲健康。若凹陷持续加重或伴随其他症状,建议及时就诊皮肤科。