最近几天经常胸闷主要原因有哪些
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最近几天经常胸闷主要原因有哪些
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胸闷可能由焦虑情绪、缺乏运动、胃食管反流、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起，需结合具体表现判断病情严重程度。
1. 焦虑情绪
长期精神紧张会导致自主神经紊乱，引发功能性胸闷，可通过深呼吸训练、心理咨询缓解症状，无须药物干预。
2. 缺乏运动
久坐不动可能减弱心肺功能储备，运动时易出现胸闷气短，建议每周进行快走、游泳等有氧运动改善心肺耐力。
3. 胃食管反流
胃酸刺激食管可能引发胸骨后烧灼感伴胸闷，与暴饮暴食有关，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制反流。
4. 冠心病
心肌缺血典型表现为活动后胸闷胸痛，与高血压、高血脂等因素相关，需通过冠脉CTA确诊，常用阿司匹林、美托洛尔、阿托伐他汀等药物治疗。
保持规律作息与均衡饮食，若胸闷持续加重或伴随冷汗、晕厥等症状，应立即到心血管内科就诊。
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