中医治疗消化不良可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节等方式改善。消化不良多由脾胃虚弱、饮食不节、情志失调、外邪侵袭等因素引起。
根据证型选用健脾和胃类方剂,如香砂六君子汤缓解脾虚气滞,保和丸消食导滞,柴胡疏肝散调理肝胃不和。需由中医师辨证后开具。
选取足三里、中脘、内关等穴位,通过刺激经络调节胃肠蠕动功能。对功能性消化不良效果显著,需专业医师操作。
顺时针摩腹配合背部脾俞、胃俞穴位按压,帮助促进局部血液循环,适合儿童及拒针者。家长可学习基础手法每日操作。
采用少量多餐原则,避免生冷油腻。可食用山药粥健脾胃,陈皮泡水理气消胀,山楂麦芽饮助消化。忌食辛辣刺激食物。
治疗期间需保持情绪舒畅,配合八段锦等舒缓运动。若症状持续或加重,建议至中医消化科进一步诊治。