外痔多数情况下可以自愈。外痔的恢复与痔核大小、生活习惯、基础疾病、治疗干预等因素有关。
体积较小的外痔自愈概率较高,通常表现为肛门轻微肿痛或瘙痒,可通过温水坐浴缓解症状。
保持规律排便、避免久坐久站、减少辛辣刺激饮食有助于痔静脉回流,促进外痔自愈。
合并便秘或腹泻可能加重痔疮症状,需针对原发病治疗,必要时使用乳果糖调节肠道功能。
血栓性外痔或反复发作的痔疮需医疗干预,医生可能推荐马应龙麝香痔疮膏、太宁栓等药物缓解症状。
日常增加膳食纤维摄入,避免如厕时久蹲,症状持续超过两周或出血量较多时应及时就医。