割完包皮后半夜勃起可通过局部冷敷、调整睡姿、分散注意力、药物干预等方式缓解,通常由术后伤口刺激、夜间生理性勃起、膀胱充盈、疼痛敏感等原因引起。
用毛巾包裹冰袋敷于阴茎根部,每次不超过10分钟,低温可减少局部血流,缓解勃起强度。
采取侧卧位屈膝姿势,避免被子压迫阴茎,减少摩擦刺激。
勃起时起身活动或进行深呼吸,通过认知行为干预降低性兴奋度。
严重者可遵医嘱使用雌激素软膏、地西泮片、布洛芬缓释胶囊等药物,需警惕药物依赖风险。
术后1周内避免性刺激,穿着宽松内裤减少摩擦,若持续疼痛或出血需及时复诊。